Pet Loss Care
ペットロスケア
泣いていい。立ち止まっていい。
あなたの悲しみは、深い愛の証です。
大切な家族を失った悲しみは、
誰にも代わることのできないものです。
「たかがペットで」と言われ、悲しみを打ち明けられない。涙が止まらない。何もする気力がない——そんなあなたの気持ちを、MIMITOTEは理解しています。ペットロスは病気ではありません。深い愛情の裏返しであり、自然な心の反応です。
あなたの人生を確かに豊かにしてくれた。」
—— その事実は、永遠に変わりません。
Symptoms
こんな症状はありませんか？
すべて、ペットロスの自然な反応です
突然涙があふれる、写真を見ると泣いてしまう
「もっとこうすれば」「あの時ああしていれば」と自分を責めてしまう
眠れない、食事が喉を通らない、体調を崩しやすい
何もやる気が起きない、周囲に理解されない孤独感
あの子の足音が聞こえる、姿が見えた気がする
空のベッド、使われないお皿を見るのが辛い
Recovery Process
悲しみの回復プロセス
焦らなくて大丈夫。あなたのペースで
否認・ショック
「嘘でしょ」「信じられない」という気持ち。現実を受け入れられないのは自然な防衛反応です。
怒り・罪悪感
「なぜうちの子が」「もっと早く気づいていれば」。自分や周囲を責めてしまう時期です。
深い悲しみ
喪失の重さを実感する時期。無気力になったり、日常生活が困難になることもあります。
受容
少しずつ現実を受け入れ、悲しみと共に生きていけるようになります。「悲しみが消える」のではなく「一緒に歩ける」ようになります。
再生・感謝
あの子と過ごした時間への感謝が悲しみを超えていきます。「出会えてよかった」と思える日が来ます。
Our Support
MIMITOTEのペットロスサポート
4つのアプローチで、あなたの心に寄り添います
ペットロス経験のある専門カウンセラーが、Zoom・テキストであなたの気持ちに寄り添います。「ただ聞いてほしい」——それだけでも大丈夫です。
日常の中でふと辛くなった時、LINEでいつでもメッセージを送れます。専任サポーターが24時間以内に温かく返信します。
LIFE NOTEを供養ボックスに納め、オンラインで祈りのセレモニーを行います。書くことで想いを昇華し、心の区切りを見つけるお手伝い。
月1回、オンラインまたは対面で開催。同じ経験をした方同士で想いを語り合える安全な場です。泣いても、笑っても、沈黙しても大丈夫。
MIMITOTEコミュニティ掲示板の専用カテゴリ。旅立ったあの子への手紙、想い出、今の気持ちを安心して綴れます。
旅立ったペットの名前と写真をデジタル献花台に飾れます。いつでもお参りでき、他の方から花やメッセージが届くことも。
LINEで毎日届く短いメッセージとワーク。無理なく自分のペースで、悲しみと向き合い、回復への道を歩む3週間のプログラムです。
WAN / NYAN LIFE NOTEの「旅立ちの後」の章を使い、あの子との思い出を書き留めます。書くことが、心の整理と癒しにつながります。
3Dフィギュア、そっくりぬいぐるみ、線画アート。あの子の姿を形に残すことで、いつもそばにいる安心感を。
ペットロスに理解のある臨床心理士・公認心理師を全国からご紹介。MIMITOTEが橋渡しするので、安心して専門家に相談できます。
不眠・食欲不振・強い不安が2週間以上続く場合は、医療の力を借りましょう。ペットロスに理解のある医療機関をご案内します。
使っていたベッド、おもちゃ、フード。「捨てる」のではなく「繋ぐ」。保護団体への寄付仲介で、あの子の遺品が新しい命を支えます。
21-Day Program
21日間グリーフケアプログラム
LINEで届く、小さな一歩の積み重ね
毎朝LINEで届く短いメッセージとワーク。無理せず、あなたのペースで進められます。
「読むだけ」の日があっても大丈夫。21日後、少しだけ景色が変わっているはずです。
Day 1–7
泣きたい時は泣いていい。今の気持ちをただ受け止めるワーク。あの子への手紙を書く、好きだったことを思い出す。無理に前向きにならなくて大丈夫。
Day 8–14
簡単なセルフケア、呼吸法、感謝日記。体と心を少しずつほぐしていきます。あの子との思い出をLIFE NOTEに書き留めるワークも。
Day 15–21
あの子がくれたもの、変えてくれたこと。感謝のメッセージを綴り、メモリアルウォールに花を添えます。「出会えてよかった」と思える自分に出会う最終週。
Memorial Wall
メモリアルウォール
虹の橋を渡ったあの子に、いつでも会える場所
旅立ったあの子の名前と写真を、デジタル献花台に飾れます。
いつでもお参りでき、他の方から花やメッセージが届くことも。
あの子はここで、ずっと輝いています。
Expert Network
専門家ネットワーク
心身の不調が長引く場合は、専門家の力を借りましょう
ペットロスに理解のある心理専門家を全国からご紹介。MIMITOTEが橋渡しするので、初めてでも安心です。
全国50名以上と提携不眠・食欲不振・強い不安が2週間以上続く場合は、医療機関の受診をおすすめします。ペットロスに理解のある病院をご案内。
しっかり会員：受診補助あり深夜に辛くなった時、すぐに話せる相談窓口。MIMITOTEドクターが24時間体制で、身体と心の両面からサポートします。
24時間対応Voices
ご利用者の声
「誰にも分かってもらえないと思っていました。MIMITOTEの相談室で初めて、思い切り泣くことができました。『泣いていいんですよ』という言葉に救われました。」
「職場では『猫でしょ？』と言われ、悲しみを隠していました。コミュニティで同じ経験をした方々と話せて、ようやく前を向けるようになりました。」
「毎朝LINEで届くメッセージが心の支えでした。3週間で劇的に変わったわけではないけど、『出会えてよかった』と思えるようになりました。」
「メモリアルウォールに花を供えてくださる方がいて、うちの子が忘れられていないと感じられました。毎日お参りするのが日課になっています。」